run中、鼻水は垂れ流すことにした
夜run
冬は寒いので走ってると鼻が出てきます。
鼻水をすすると外気が冷たいせいか?プールの水を鼻で吸ってしまったようにツーンとするんです。
なので、
どうせ走るのは早朝か夜。顔見えないし。。。
鼻水は気にせず垂れ流すことにしました( ´_ゝ`)
さて再来月のレースの目標タイムは6分/㎞
と設定されたのでもうちょっと頑張らねば。
あ、来月の青梅マラソンの目標はタイムでなく、出場&完走です。
夜run
冬は寒いので走ってると鼻が出てきます。
鼻水をすすると外気が冷たいせいか?プールの水を鼻で吸ってしまったようにツーンとするんです。
なので、
どうせ走るのは早朝か夜。顔見えないし。。。
鼻水は気にせず垂れ流すことにしました( ´_ゝ`)
さて再来月のレースの目標タイムは6分/㎞
と設定されたのでもうちょっと頑張らねば。
あ、来月の青梅マラソンの目標はタイムでなく、出場&完走です。